Hardlopen, ook op vakantie

Koen:

Wat hebben we genoten van onze vakantie in Italië! Prachtig weer, mooi camping, prachtige omgeving, heerlijk gegeten en gedronken. En ja, ook nog hardgelopen. Ik heb de hardloopspullen niet voor niets ingepakt. Ondanks de warmte in de middag hebben we toch nog momenten gepakt in de ochtend en vroege avond om wat kilometers te maken. Soms samen maar ook wel alleen. In het begin ook wel spannend omdat je de weg nog niet kent en niet weet waar je belanden kunt maar mijn richtingsgevoel laat mij niet gauw in de steek. Weer terug in Nederland ook mijn meters weer gepakt maar deze vielen even weer tegen….. Kijken of dat de komende weken blijft of dat dat dit toch nog verbetert…

Joost:

Wat vooraf werd gezien als de ideale hoogtestage, is ontaard in een heerlijke vakantie. Af en toe lekker rennen met een opkomende zon is dan niet vervelend. Het ging op en af, maar dat had meer te maken met het heuvelachtige landschap van Toscane dan mijn conditie. Tussen de olijfbomen hebben we onze conditie op peil gehouden en uitgebouwd. Eenmaal terug in Nederland is de bult bij Vragender dan een lachertje. De komende weken vooral niet geblesseerd raken en de mountainbike maar eens van stal halen. Want ja, 20 kilometer fietsen is natuurlijk ook niet niks!